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教育乌托邦-邱元栋

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【原创】乒乓球发急长球有球练习课时计划  

2012-07-15 05:32:55|  分类: 原创教学篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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乒乓球发急长球有球练习教案

课次:3课时  执教老师:邱元栋   班级:三年级  人数:36    时间:  年 月 日

 

教学

目标

 

一、认知目标:通过学习,学生能了解乒乓球发急长球的技术要点,发球能发得急,发得长。

二、技能目标:通过发急长球练习,发展学生腰部与上肢的协调性。

三、情感目标:培养自主合作学习的能力,培养学生的运动兴趣。

场地

器材

1、球拍36

2、球台18

3、乒乓球若干

教学

内容

1、发急长球动作要领2、掌握球的落点位置

重点

难点

一、重点:掌握发球动作,做到又急又长

二、难点:掌握控制球速和落点

教学

流程

上课——课堂常规——热身(抓人游戏、转球拍游戏)——技术动作教学(发急长球技术讲解示范)——自主练习、合作练习、边练边评(分组学习)——巩固提高练习(发球对抗赛)——放松(评价)——师生小结评价——下课。

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

2

分钟

一、培养学生良好的课堂常规,发展学生的集体行为,团结合作遵守纪律的优良品质;

二、调动起学生的精神状态,积极参与本课内容的学习;

三、精神面貌好,有较好的课堂常规,是学习质量保证。

一、整队;

二、报告人数;

三、师生问好;

四、布置任务内容;

五、注意事项。

教法:

一、提示要求;

二、语言调动;

三、口令指挥;

四、安全教育。

一、组织:四列横队

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二、方法要求:

1、精神面貌好,注意力集中;

2、认真听讲;

3、回答声音洪亮。

4

一、充分活动开身体各关节,预防运动损伤;

二、培养学生安全科学地进行体育活动的意识;

三、调动学生兴趣,能迅速、主动、心情愉快地进入学习状态。

1、活动全身关节的徒手操

 

2、游戏:抓人游戏

具体要求:中间一人两脚不动,左右各一人可以移动用手触中间的人,而中间的人只能一只手触两人,触到后换位练习

 

3、转球拍游戏

具体要求:持拍手握住拍柄按顺时针转动五次,按逆时针转动五次

教法:

一、示范讲解;

二、口令指挥;

三、组织练习;

四、巡视指导;

五、个别关注;

六、安全教育。

一、组织:以小组为单位活动,三人一组

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二、方法要求:

1、抓人游戏主要以腰部活动为主,强调身体的协调性;

2、转球拍游戏主要以上肢活动为主,强调小臂和手腕的协调性;

3、情绪欢快,活动充分。

30

分钟

1、发展学生的协调能力

2、培养学生的运动兴趣,发展学生的体能。

3、发展学生自主学习、合作学习的能力

1、发急球上台

2、发远台球,靠近边线

3、急长球综合练习

教法:

一、示范讲解;

二、口令指挥;

三、安全教育;

四、组织练习;

五、巡视指导;

六、引导探究;

七、个别关注;

八、表扬鼓励。

一、组织:

1、发急球示范,然后分组练习。

2、发长球示范,然后分组练习

3、综合练习要点,分组练习。

4、教师巡回指点,并现场纠正动作、点评。

4

一、培养协调性和节奏感;

二、体验放松操或情景放松动作、使得身心放松、心情愉快、呼吸协调;帮助恢复疲劳。

三、小结使学生回忆加深发急长球的技术动作记忆。

一、放松整理:

播放轻柔音乐,带领学生跟做抖动身体各肌肉关节,结合基本放松操动作,主动放松;协调呼吸。

二、小结:

1、小结本课

2、归还器械

3、宣布下课

教法:

一、                播放音乐;

二、领做动作;

三、语言指挥;

四、提示呼吸;

五、表扬鼓励;

六、提问小结。

一、组织:四列横队

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二、方法要求:

1、跟好音乐节奏,积极配合、认真跟做动作;

3、身心放松,协调呼吸,使心情轻松愉快。

4、听讲、反思,发言。

预计运

动负荷

平均心率: 100-120/

预计练习密度:45-50%

结反思

 

 

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